Methode - Klettentanz Infobox Keywords: Körperwahrnehmung Berührungsängste abbauen, Auflockerung und Bewegung in die Gruppe bringen TN-Zahl: ab 10 GM Dauer: ca. 10 Minuten Materialien: Tanzmusik eingereicht: Methodenkartei 1 | kj oö, 1996 mehr: Methode - Klettentanz
Methode - In deine Hände Infobox Keywords: Körperwahrnehmung Berührung zulassen, Entspannung und Ruhe genießen TN-Zahl: ab 4 GM Dauer: ca 20 Minuten Materialien: ruhige Musik, eventuell Decken eingereicht: Methodenkartei 1 | kj oö, 1996 mehr: Methode - In deine Hände
Methode - Hier & Jetzt Infobox Keywords: Körperwahrnehmung mit allen Sinnen auf da "Hier & Jetzt" konzentrieren, Atem bewusst wahrnehmen TN-Zahl: ab 4 TN Dauer: ca. 15 Minuten Materialien: keine eingereicht. Methodenkartei 1 | kj oö, 1996 mehr: Methode - Hier & Jetzt
Methode - Fingerkarussel Infobox Keywords: Körperwahrnehmung den Tastsinn bewusster erleben TN-Zahl: ab 10 GM Dauer: ca. 20 Minuten Materialien: eventuell ruhige Musik eingereicht von: Methodenkartei 1 | kj oö, 1996 mehr: Methode - Fingerkarussel
Methode - Entspannt atmen Infobox Keywords: Körperwahrnehmung Körperverspannungen lösen, den Atem bewusst wahrnehmen TN-Zahl: ab 4 GM Dauer: ca. 15 Minuten Materialien: Decken oder Teppichboden eingereicht: Methodenkartei 1 | kj oö, 1996 mehr: Methode - Entspannt atmen
Methode - Energie atmen Infobox Keywords: Körperwahrnehmung Energie tanken durch bewusstes Atmen, Entspannung für Leib und Seele finden, Nervosität und Unruhe ablegen TN-Zahl: ab 4 GM Dauer: ca. 15 Minuten Materialien: Decken und Teppichboden eingereicht: Methodenkartei 1 | kj oö, 1996 mehr: Methode - Energie atmen
Methode - Einfrieren und auftauen Infobox Keywords: Körperwahrnehmung bewusste Wahrnehmung des ganzen Körpers, Entspannung und Ruhe finden TN-Zahl: ab 2 GM Dauer: ca. 15 Minuten Materialien: keine eingereicht: Methodenkartei 1 | kj oö, 1996 mehr: Methode - Einfrieren und auftauen
