Methode | Flip-Flop

Ablauf:

Die TN stellen sich hintereinander im Kreis auf. Im Uhrzeigersinn beginnen die
TN locker zu laufen.

Es gibt 2 Kommandos:
 „Flip“ bedeutet eine halbe Drehung um die eigene Körperachse, die
Bewegungsrichtung wird beibehalten.
 „Flop“ bedeutet eine Änderung der Bewegungsrichtung, die Blickrichtung
bleibt aber gleich.

Variationsmöglichkeiten:
 Je schneller die Kommandos angesagt werden,
umso mehr Chaos entsteht.
 Das Kommando kann einer Teilnehmerin
übertragen werden.

Hinweis:
Am Anfang im Gehen (oder langsam laufen) kurz
üben! (Probelauf)
Selber mitmachen kann von Vorteil sein, weil man
den Überblick besser behält, was jetzt die richtige
Reaktion auf das Kommando ist.