Jugendstunde ''Alkohol''
EINSTIEG
Lied „Kein Alkohol ist auch keine Lösung“
STIMMUNGSBILD
(10min) Auf einer Linie von 100% bis 0% aufstellen
a) Rausch ist ein cooles Gefühl!
b) Ich brauch Alkohol um Spaß zu haben!
c) Mir geht’s am nächsten Tag beschissen.
d) Ich finde betrunkene Menschen abstoßend, wenn ich selbst nüchtern bin.
e) Ich trinke öfter als jede zweite Woche Alkohol.
LÜGENSPIEL
(30min)
JedeR überlegt sich zwei Geschichten, die mit Alkohol zu tun haben. Eine ist wahr,
die andere gelogen. GM raten.
PROMILLERATEN
(30min)
Siehe unten
LÜGENGESCHICHTEN UND TIPPS ZUM UND BEIM TRINKEN
(15min)
Gemeinsam mit der Gruppe zwei Plakate gestalten. Eines mit Lügengeschichten und Gerüchten, eines mit Tipps und Tricks mit Alkohol.
| Bursch trinkt in einer halben Stunde ein Bier | |
| Promille-Maximum: | 0,27 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 1,5 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 20,0 g |
| Nüchtern nach: | 3,8 Stunden |
| Wirkung (bei 0,27 ‰):
Widerstand gegen Alkohol lässt nach, Risikobereitschaft steigt, Konzentrationsfähigkeit und Auffassungsgabe werden schlechter, Wärmegefühl, Zwanglosigkeit. |
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| Mädl trinkt in einer halben Stunde ein Bier | |
| Promille-Maximum: | 0,37 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 1,5 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 20,0 g |
| Nüchtern nach: | 4,5 Stunden |
| Wirkung (bei 0,37 ‰):
Widerstand gegen Alkohol lässt nach, Risikobereitschaft steigt, Konzentrationsfähigkeit und Auffassungsgabe werden schlechter, Wärmegefühl, Zwanglosigkeit. |
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| Bursch trinkt in einer Stunde eine Flasche Wein | |
| Promille-Maximum: | 1,15 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 2 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 65,9 g |
| Nüchtern nach: | 11,5 Stunden |
| Wirkung (bei 1,15 ‰):
Sprachstörungen, Risikobereitschaft und Aggressivität steigen. Unsicheres Gehen und Stehen. Enthemmung, Verlust der Selbstkontrolle, Gleichgewichtsstörungen. Das Unfallrisiko steigt auf das 10fache. |
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| Mädl trinkt an einem Abend (4h) fünf Colarum und vier G’spritzt weiß | |
| Promille-Maximum: | 1,57 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 5,5 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 73,6 g |
| Nüchtern nach: | 18,5 Stunden |
| Wirkung (bei 1,57 ‰):
Sprachstörungen, Risikobereitschaft und Aggressivität steigen. Unsicheres Gehen und Stehen. Enthemmung, Verlust der Selbstkontrolle, Gleichgewichtsstörungen. Das Unfallrisiko steigt auf das 10fache. |
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Drei Burschen glühen vor. Vorher isst jeder eine Fertigpizza. Sie trinken gemeinsam: 1 l Rotwein, 0,75 Vodka, dazu Cola und Orangensaft |
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| Promille-Maximum: | 1,95 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 3,5 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 104,0 g |
| Nüchtern nach: | 19,7 Stunden |
| Wirkung (bei 1,95 ‰):
Sprachstörungen, Risikobereitschaft und Aggressivität steigen. Unsicheres Gehen und Stehen. Enthemmung, Verlust der Selbstkontrolle, Gleichgewichtsstörungen. Das Unfallrisiko steigt auf das 10fache. |
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Mädls und Sekt. Eine lustige Geschichte. 2 Freundinnen leeren 1 Flasche Frizzante |
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| Promille-Maximum: | 0,63 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 3,0 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 32,9 g |
| Nüchtern nach: | 8,3 Stunden |
| Wirkung (bei 0,63 ‰):
Selbstkritik und Urteilsvermögen lassen nach, Reizbarkeit steigt, Entfernungen und Geschwindigkeiten werden falsch eingeschätzt, Hell/Dunkel-Anpassung lässt nach, Bewegungskoordination wird schlechter. Enthemmung, Selbstüberschätzung. Das Unfallrisiko steigt um das Doppelte. |
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| Cocktails… Ein Sex on the Beach für eine zarte Dame | |
| Promille-Maximum: | 0,61 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 1,5 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 26,2 g |
| Nüchtern nach: | 6,6 Stunden |
| Wirkung (bei 0,61 ‰):
Selbstkritik und Urteilsvermögen lassen nach, Reizbarkeit steigt, Entfernungen und Geschwindigkeiten werden falsch eingeschätzt, Hell/Dunkel-Anpassung lässt nach, Bewegungskoordination wird schlechter. Enthemmung, Selbstüberschätzung. Das Unfallrisiko steigt um das Doppelte. |
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Trinkspiele… Ein Bursch wird ordentlich abgefüllt. Beim 8ten doppelten Schnaps ist Schluss. |
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| Promille-Maximum: | 1,42 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 1,5 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 81,9 g |
| Nüchtern nach: | 13,3 Stunden |
| Wirkung (bei 1,42‰):
Sprachstörungen, Risikobereitschaft und Aggressivität steigen. Unsicheres Gehen und Stehen. Enthemmung, Verlust der Selbstkontrolle, Gleichgewichtsstörungen. Das Unfallrisiko steigt auf das 10fache. |
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Besser Inländerrum als Ausländerraus. 5 Burschen, eine Flasche Rum. |
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| Promille-Maximum: | 0,94 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 2,5 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 59,2 g |
| Nüchtern nach: | 10,3 Stunden |
| Wirkung (bei 0,94‰):
Gleichgewichtsstörungen, das Gesichtsfeld ist eingeengt (Tunnelblick), die Reaktionszeit ist um etwa 35 % verlängert, deutliche Enthemmung, Selbstüberschätzung. Starke Beeinträchtigung der Nachtsehfähigkeit und der optischen Reaktionen. Das Unfallrisiko steigt bereits um das Vierfache an. |
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Bsp. viel Essen wenig Essen
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3 Bier ohne Essen |
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| Promille-Maximum: | 0,96 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 2,5 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 60 g |
| Nüchtern nach: | 10,5 Stunden |
| Wirkung (bei 0,96 ‰):
Gleichgewichtsstörungen, das Gesichtsfeld ist eingeengt (Tunnelblick), die Reaktionszeit ist um etwa 35 % verlängert, deutliche Enthemmung, Selbstüberschätzung. Starke Beeinträchtigung der Nachtsehfähigkeit und der optischen Reaktionen. Das Unfallrisiko steigt bereits um das Vierfache an. |
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3 Bier nach viel und fettigem Essen |
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| Promille-Maximum: | 0,66 ‰ |
| Maximum erreicht nach: | 5,0 Stunden |
| Alkoholaufnahme: | 60 g |
| Nüchtern nach: | 10,5 Stunden |
| Wirkung (bei 0,66 ‰):
Selbstkritik und Urteilsvermögen lassen nach, Reizbarkeit steigt, Entfernungen und Geschwindigkeiten werden falsch eingeschätzt, Hell/Dunkel-Anpassung lässt nach, Bewegungskoordination wird schlechter. Enthemmung, Selbstüberschätzung. Das Unfallrisiko steigt um das Doppelte. |
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