Lebensquerschnitt

Infobox

Dauer: 45 Min

TN-Zahl: Mind. 2

Ort: Ruhiger Ort

Materialien: Zeichenblätter, Malstifte

Anleitung:

Jede*r TN zeichnet oder malt einen Querschnitt durch sein eigenes Leben so, wie es sich gerade erlebt. 

Mögliche Impulse: 

• Wie erlebe ich mich an meiner Oberfläche? Welche Fassade, Maske trage ich? 
• Wie bin ich unter meiner Oberfläche, hinter meiner Fassade und Maske? 
• Wie bin ich in der Tiefe meines Herzens? 

Anschließend reflektiert jede*r TN die eigene Zeichnung für sich, in einem Zweiergespräch oder in einer Kleingruppe: 

• Welche Schichten finde ich in mir? 
• Wie breit, deutlich, starr, beweglich, klar, verborgen, angstbesetzt, faszinierend, ... sind für mich die einzelnen Schichten? 
• In welchen Schichten begegne ich welchen Menschen? 
• Wo erlebe ich mich am intensivsten? 
• Begegne ich Gott? Wo suche ich ihn? 

Variationsmöglichkeit - "Jahresringe": Nachdem gemeinsam gesammelt wurde, wie Jahresringe sein können (Bsp.: gleichmäßig gewachsen, einseitig gewachsen, hell, dunkel, breit = viel gewachsen in einem Jahr, eingekerbt, verwundet, ...) zeichnet jede*r TN einen ganz persönlichen Querschnitt durch seine eigenen Jahresringe. 

Erstellt von: Methodenkartei 1 | kj oö, 1996 

Aktualisiert von: Elisabeth Riener 2026