Mein Herz hängt an…
Inhaltliche Methoden | Identität
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Dauer: 30 Min
TN-Zahl: mind. 6
Ort: beliebig
Materialien: Schreibzeug, kleine Kärtchen in Herzform
Anleitung:
Die Teilnehmenden schreiben in Einzelarbeit je auf eine Herzform besondere Menschen, Orte oder Dinge, an denen ein Stück ihres Herzens hängt. Anschließend teilen sie in Kleingruppen die Bedeutung dieser „Herzensbindungen“. In einer vertiefenden Variante können auch Gedanken, Wünsche, unterdrückter Ärger oder belastende Themen ins Herz geschrieben oder gezeichnet werden, um bewusst zu reflektieren, was sie festhält, nährt oder vielleicht losgelassen werden möchte.
Erstellt von: Methodenkartei 1 | kj oö
Aktualisiert von: Brigitte Manzenreiter 2026